Гормон серотонин является нейромедиатором головного мозга человека. Синтезируется он в шишковидной железе из аминокислоты, которая называется триптофан, а также в желудочно – кишечном тракте. Серотонин попадает в кровь, где его захватывают тромбоциты. В организме человека постоянно циркулирует приблизительно 10 мг серотонина. В норме уровень гормона в крови колеблется от 20 до 300 мкг/л. Для выработки гормона серотонина необходимо солнечное излучение. Гормон является химическим передатчиком импульсов в головном мозге.
Узнайте далее на estet-portal.com о функциях и способностях гормона серотонина, о признаках нехватки и о его роли в социальной жизни человека.
- Основные функции и влияние гормона серотонина
- Симптомы и признаки нехватки гормона серотонина в организме
- Исследования роли гормона серотонина на поведение в социуме
- Роль гормона серотонина в продлении молодости организма
Основные функции и влияние гормона серотонина
У гормона серотонина очень много функций, в большей степени он влияет на работу и способность мозга, а также на настроение и поведение.
Основные функции гормона серотонина:
- приводит в активность участки мозга, отвечающие за познавательный рефлекс;
- контролирует гибкость мышления человека и уровень оптимизма;
- улучшает память и концентрацию внимания;
- влияет на работу клеток головного мозга, которые ответственны за аппетит, радость, хорошее настроение, интеллектуальные способности, сексуальное желание, а также за некоторые моменты социального поведения;
- способствует радости при общении с другими людьми;
- увеличивает стрессоустойчивость;
- является неким «ускорителем» физической активности.
Помимо влияния на работу головного мозга, гормон серотонин принимает участие в процессах аллергии и воспалительной реакции, выступает фактором роста для некоторых симбиотических микроорганизмов.
Кожа в период менопаузы: как гормоны отражаются на лице
Также гормон влияет на процесс свертывания крови, влияет на моторику и выделение ферментов в желудочно-кишечном тракте, после чего усиливается секреторная активность и перистальтика.
Серотонин берет участие в регуляции тонуса сосудов, увеличивает порог болевой чувствительности, а также принимает участие в самоликвидации новообразовавшихся атипичных клеток.
Симптомы и признаки нехватки гормона серотонина в организме
Гормон серотонин называют «гормоном счастья», и это неспроста. Организм человека запрограммирован на то, чтобы синтезировать гормоны счастья для повышения настроения и эйфории.
Ведь радость, счастье и чувство удовольствия – это всего лишь химическая реакция, которая происходит в организме, благодаря особым гормонам.
Признаки нехватки гормона серотонина:
- уменьшение порога болевой чувствительности;
- человека часто сопровождает депрессивное состояние, плохое настроение, упадок сил, усталость;
- ощущение боли в мышцах и суставах;
- часто случается беспричинное повышение температуры и усиленное потоотделение;
- мигрень и головокружение;
- увеличение лимфатических узлов;
- боль в процессе глотания.
Гормон серотонин позволяет сохранить самообладание в стрессовых и экстремальных ситуациях.
При нормальном количестве гормона в крови события в жизни и сама жизнь воспринимается интереснее и ярче.
Когда серотонин поступает в спинной мозг, повышается двигательная активность мышц и мышечный тонус.
Читайте больше наших статей в Facebook!
Некоторые авторы считают гормон серотонин «гормоном социальности», и утверждают, что он очень влияет на поведение человека в социуме, на его адаптивность, общительность и лидерские качества.
Исследования роли гормона серотонина на поведение в социуме
Проводились исследования действия серотонина на животных.
При введении животному гормона серотонина, его статус в популяции повышался вплоть до «альфы», при этом животные отличались более низкой агрессивностью.
Данные исследования о роли серотонина для человека показывают, что у людей социальный ранг также нарастает вместе с повышение концентрации серотонина в крови. Человек при этом становится спокойным, уверенным в себе и целеустремленным. В конце 20 века исследователями подтверждено, что нормальный уровень гормона серотонина у человека способствует повышению по карьерной лестнице.
Все объясняется тем, что при должном уровне гормона серотонина, у человека проявляется истинный тип личности, что позволяет ему добиться успеха.
При снижении уровня серотонина человек импульсивен, склонен к неврозам, перееданию и психосоматическим заболеваниям.
Возможно, Вам также будет интересно: Возрастные изменения кожи: революционный подход в лечении проблемы
Так как на сегодняшний день до 70% заболеваний считаются психосоматическими, тактика лечения таких патологий предусматривает повышение уровня гормона серотонина.
Роль гормона серотонина в продлении молодости организма
Новые исследования подтверждают большую роль серотонина в процессе замедления старения организма и омоложения.
Некоторые специалисты считают, что уровень серотонина снижается с годами, как и масса костной ткани. Старение организма человека сопровождается накоплением метаболических веществ, которые нарушают процессы преобразования энергии в тканях. При этом нарушается взаимодействие рецепторов с серотонином, что способствует серотониновой недостаточности.
На этом фоне развивается дисфункция миоцитов гладкой мускулатуры, нарушается кровоток в мелких сосудах, развивается гипоксия в тканях и нарушается преобразование энергии в клетках.
При активации рецепторов серотонина восстанавливаются нарушенные процессы, что повышает функциональные возможности человека и замедляет процесс старения.
Исследователи предполагают, что повышение уровня гормона серотонина замедлит неизбежный процесс старения и увеличит среднюю продолжительность жизни человека с сохранением умственных и физических способностей.
Ресвератрол: чудо-молекула в средствах против старения
Еще больше полезной информации на нашем YouTube-канале:
Добавить комментарий