Разносторонний взгляд на решение проблемы избыточного веса и ожирения

Ожирение – хроническое заболевание, связанное с избыточной массой тела, что проявляется в чрезмерных жировых отложениях, которые наносят вред здоровью.

Помимо здорового питания и регулярной физической активности, более быстрых результатов в похудении поможет достичь приём нутрицевтиков и применение липолитиков.

О своих фаворитах в данных группах препаратов estet-portal.com рассказала Анна Цебровская – практикующий доктор-косметолог, стоматолог, преподаватель индивидуальнх и групповых обучающих программ по мезотерапии, биоревитализации, инъекционной контурной пластике и ботулинотерапии, эксперт компании TOTIS.

• Как определить избыточный вес по формуле Брока
• Заболевания и паталогические состояния, вызываемые ожирением
• Коррекция возрастных изменений, связанных с избыточной массой тела, с помощью нутрицевтиков
• Способы инъекционного липолиза в зависимости от форм панникулопатии
• Коррекция жировых отложений в области лица с помощью липолитиков

Анна Цебровская – практикующий доктор-косметолог, преподаватель индивидуальнх и групповых обучающих программ по мезотерапии, биоревитализации, инъекционной контурной пластике и ботулинотерапии, эксперт компании TOTIS.

Как определить избыточный вес по формуле Брока

А.Ц.: Для того чтобы определить действительно ли масса тела считается избыточной, можно рассчитать этот показатель по формуле Брока:

К примеру, если рост равен 160 см, а фактическая масса тела – 50 кг, то Индекс Брока=(50/(160-100))*100%=83,333%.

Масса тела считается находящейся в пределах нормы, если индекс Брока = 90-100%, и избыточной, если он превышен на 15% и более.

Еще один показатель для выявления наличия ожирения – индекс массы тела (ИМТ).

Для его вычисления необходимо разделить фактическую массу тела на рост в метрах, возведённый в квадрат. Возьмём тот же пример, если  рост равен 1,6 метров, а вес 50 килограмм, ИМТ=50/(1,6*1,6)=19,531.

Если ИМТ превышает 25, это говорит о предожирении и, соответственно, ожирении.

Читайте нас в Instagram!

Размер ОТ указывает на тип ожирения.

Параметры тела тоже указывают на наличие или степень ожирения.

Так, например, следует оценить объём талии (ОТ) и объём бедер (ОБ) и их соотношение.

ОТ у женщин в норме должен составлять до 80 см, у мужчин – до 94 см.

В пределах нормы соотношение ОТ/ОБ у женщин должно быть не более 0,85, у мужчин – не более 0,9.

Размер ОТ указывает на тип ожирения:

• гиноидный или ягодично-бедренный, когда жировые отложение локализуются преимущественно в нижней части туловища. При данном типе ожирения похудение происходит быстрее;
• висцеральный или андроидный – тип ожирения, при котором жир локализуется в верхней части туловища.

Этот тип ожирения является наиболее опасным, так как свидетельствует о наличии большого количества висцерального жира (располагается в брюшной области и окружает внутренние органы).

Это чревато возникновением таких заболеваний, как:

1. сахарный диабет 2-го типа;
2. сердечно-сосудистые нарушения;
3. онкологические заболевания и др.

Заболевания и паталогические состояния, вызываемые ожирением

А.Ц.: Избыточный вес и ожирение опасны для здоровья и могут провоцировать возникновение следующих проблем:

• метаболические или эндокринные нарушения (сахарный диабет 2-го типа, атеросклероз, инсулинорезистентность и др.);
• нарушения неврологической системы (мозговой инсульт, внутричерепная гипертензия, невралгия латерального кожного нерва бедра);
• сердечно-сосудистые заболевания (ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда, тромбоэмболия, варикозное расширение вен нижних конечностей, гипертоническая болезнь);
• нарушения работы дыхательной системы (апноэ (остановка дыхания во сне), синдром гиповентиляции легких, отдышка);
• болезни мочеполовой системы (поликистоз яичников, аменорея, тяжелое течение менопаузы у женщин, гипогонадизм (у мужчин));
• проблемы желудочно-кишечного тракта (желчекаменная болезнь, неалкогольный стеатогепатоз, грыжи, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь);
• нарушения опорно-двигательной системы (дегенеративные артриты, артрозы, остеохондроз позвоночника, ограничение подвижности);
• дерматологические нарушения (атопические аллергические заболевания, опрелости, гнойничковые поражения кожи);
• новообразования (рак толстой кишки, рак молочной железы и матки).

Эстетическая медицина: когда качество прежде всего

Коррекция возрастных изменений, связанных с избыточной массой тела, с помощью нутрицевтиков

А.Ц.: В зависимости от типа и степени ожирения я назначаю следующие продукты:

1. K-linfo от испанского бренда Simildiet:

• устраняет отёки (лимфостатические, васкулярные, травматические);
• содержит 100% нормы витаминов группы В (В3, В5, В6, В1, В9, В12) для улучшения обмена веществ;
• нейтрализует неблагоприятное влияние избытка соли в рационе, которое провоцирует возникновение отечности;

2. Vacirton от Simildiet:

• используется в терапии варикозного расширения вен;
• улучшает кровообращение;
• уменьшает проницаемость капилляров;
• уменьшает образование отёков;
• усиливает лимфодренаж;
• способствует улучшению кровотока и реологических свойств крови;
• предотвращает образование тромбов.

3. Reducer Plus от испанского бренда INNOAESTHETICS:

• оптимизирует энергетический метаболизм и способствует сжиганию жировой ткани;
• препятствует высвобождению глюкозы из гликогена и способствует активации сжигания жира в качестве источника энергии;
• блокирует превращение избыточных углеводов в висцеральный жир и способствует уменьшению чувства голода;
• стимулирует и ускоряет липидный обмен;
• способствует транспорту и обмену жиров в печени;
• предупреждает развитие атеросклероза и жирового гепатоза.

4. Lipotrofin от Simildiet – нутрицевтик, рекомендован в комплексных антицеллюлитных и лимфодре­нажных программах:

• лучшает микроциркуля­цию и лимфодренаж;
• активизирует выведение излишней жидкости из организма;
• улучшает кровообращение;
• усиливает лимфодренаж.

5. Metabol от Simildiet:

• ускоряет обмен веществ;
• препятствует накоплению жировых отложе­ний, стимулируя мышечные клетки сжигать жир в качестве источника энергии;
• активизирует липидный обмен;
• восстанавливает барьерные функции эпидермиса и способствует удержанию влаги в коже;
• повышает чувствительность к инсулину;
• способствует поддержанию нормального уровня глюкозы в крови;
• снижает патологическую тягу к сладкому.

Все нутрицевтики в Украине представлены официальным дистрибьютором европейских брендов – компанией TOTIS.

Способы инъекционного липолиза в зависимости от форм панникулопатии

А.Ц.: Панникулопатия – нарушение баланса между липолизом и липогенезом.

Она бывает таких форм: отёчная, фиброзная и смешанная.

Для каждой формы заболевания необходимо выбирать определённый вид липолитиков.

В моей практике фаворитами среди липолитиков являются такие препараты:

• При отёчной форме панникулопатии целесообразным будет применить препараты, которые стимулируют лимфодренаж, желательно с капиляростабилизирующими компонентами.

Я использую липолитик Cynara+ от испанского бренда Innoaesthetics, который эффективно регулирует микроциркуляцию крови, запускает отток лимфы, и, как следствие, избавляет от отёков.

Ещё один мой препарат выбора – Lipotrofin от бренда Simildiet, который обладает выраженным антицеллюлитным действием, уменьшает локальные жировые отложения.

В этих препаратах содержатся такие компоненты, как донник лекарственный, фукус пузырчатый, рутин, хедера спиральная, центелла азиатская, артишок.

Именно они издавна используются в медицине для достижения дренажного эффекта, а в комплексе оказывают мощное действие для максимально быстрого похудения.

• При смешанной форме панникулопатии я выбираю непрямые липолитики.

Такие препараты должны содержать в своём составе L-карнитин, кофеин, экстракт зелёного чая.

Это, например, Slimming (Innoaesthetics), который в дополнении содержит также органический кремний и рутин (помимо липолитического эффекта, совершенствуют качество кожи).

Metabolites от Simildiet – липолитик более мягкого действия, который активизирует метаболизм в тканях, избавляет от отёков и значительно ускоряет терапию целлюлита.

Оба препарата можно использовать для работы по телу и по лицу;

• При фиброзной форме панникулопатии я использую дефиброзанты, поскольку только эта группа препаратов будет эффективна при наличии такой проблемы.

Они должны содержать дезоксихолат натрия и фосфатидилхолин, которые обладают способностью расщеплять жиры, разрушая мембраны жировых клеток, уменьшая слой подкожно-жировой клетчатки и признаки целлюлита.

Эти препараты необходимо вводить строго в подкожно-жировую клетчатку (на глубину 12-13 мм по телу).

Суть процедуры заключается в гибели жировых клеток, поэтому вполне ожидаемым будет появление таких осложнений, как гиперемия в зоне введения препарата, повышение температуры тела, зуд.

При правильном выполнении техник введения препарата эти симптомы проходят самостоятельно спустя несколько дней, однако несоблюдение техник может послужить причиной возникновения некроза.

Коррекция жировых отложений в области лица с помощью липолитиков

А.Ц.: Для работы в деликатной области лица я использую препарат Face Nade от испанской лаборатории Innoaesthetics, представляемый компанией TOTIS.

Он имеет узкую направленность и разработан специально для работы в области лица.

Цинара, которая оказывает мочегонное действие, а также L-карнитин, лецитин, тирозин, троксерутин, донник лекарственный в совокупности составляют эффективный липолитический коктейль.

Следует избегать липолитических инъекций в периорбитальной зоне с наличиями грыж (правильным будет направить пациента с такой проблемой к пластическому хирургу).

Вас также может заинтересовать: Акне: причины возникновения, триггеры и протокол лечения высыпаний