Роль растительной диеты в менеджменте сахарного диабета 2 типа

По оценкам ВОЗ, в 2014 году во всем мире 422 млн взрослых жили с диабетом, в то время как согласно Международной федерации диабета (International Diabetes Federation) это число возрастет до 642 млн к 2040 году. Во всем мире 14,5% смертности обусловлено диабетом.

В январе 2018 года Американская ассоциация клинических эндокринологов и Американский колледж эндокринологии выпустили новые рекомендации, в которых они предполагают, что растительная диета является оптимальной для людей с диабетом, поскольку она способствует лучшему лечению диабета.

Существует большое количество исследований, которые предполагают связь между высоким потреблением мяса и сахарным диабетом 2 типа.

В статье estet-portal.com вы сможете подробно ознакомиться с результатами обширного исследования, которое изучало эффективность растительной диеты у пациентов с сахарным диабетом 2 типа.

Систематический обзор эффективности растительной диеты

Целью данного обзора являлся систематический анализ имеющейся литературы о растительных диетических рекомендациях, нацеленных на взрослых с сахарным диабетом, и четкое определение преимуществ для пациентов.
11 включенных исследований были опубликованы в период с 1999 по 2017 г. Большинство исследований (n = 6) были проведены в США, остальные в Чешской Республике (n = 2), Италии (n = 1), Новой Зеландии (n = 1) и Южной Кореи (n = 1).

Общий размер выборки составил 433 участника (219 в группе растительных диетических рекомендаций / 214 в контрольной группе), в возрасте от 27 до 80 лет (средний возраст 54,8 года).

Растительная диета содержит антиоксиданты, клетчатку, микроэлементы и ненасыщенные жирные кислоты, которые считаются защитными факторами против диабета.

Из девяти контролируемых испытаний семь были рандомизированными контролируемыми испытаниями.

Читайте нас в Telegram

На какие показатели здоровья установлено влияние растительной диеты

Во всех восьми исследованиях сообщалось о большем снижении уровня гликированного гемоглобина HbA1c среди участников в группах вмешательства на 0,55% по сравнению с 0,19% в контрольных группах.

В пяти исследованиях сообщалось о большей потере веса в группе вмешательства (средняя потеря веса 5,23 кг) по сравнению с контролем (средняя потеря веса 2,83 кг).

Общий холестерин снизился в группах вмешательства (среднее снижение составило 21,98 мг / дл) по сравнению с контрольными группами (среднее снижение составило 11,14 мг / дл) в четырех исследованиях (р <0,001).

My default image

Холестерин липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) значительно снизился среди участников в группах вмешательства (среднее снижение составило 12,43 мг / дл) по сравнению с контрольными группами (среднее снижение составило 6,76 мг / дл) в трех исследованиях (р <0,05; р <0,01; р <0,001).

В группах вмешательства отмечалось большее снижение уровня триглицеридов (среднее снижение составило 12,86 мг / дл) по сравнению с контрольными группами (среднее снижение составило 5,79 мг / дл) (р <0,05).
Сообщалось об изменениях в проявлении симптомов невропатии, так как боль значительно уменьшилась в группе вмешательства (р = 0,04).

Качество жизни значительно улучшилось только в группе вмешательства (р = 0,01; р <0,05), и также были отмечены значительные улучшения в группе вмешательства в отношении психологических компонентов (р <0,001).

Растительная диета — основа успешного контроля сахарного диабета

Этот систематический обзор демонстрирует доказательства того, что растительная диета может значительно улучшить психологическое благополучие, качество жизни, контроль сахарного диабета 2 типа, измеренного с помощью HbA1c, и ряд физических характеристик (масса тела, общий холестерин, холестерин ЛПНП, триглицериды) у пациентов с сахарным диабетом.

Спасибо, что остаетесь с estet-portal.com. Читайте другие интересные статьи в разделе «Эндокринология». Возможно Вас заинтересует Лечебное питание при диабетической нефропатии

Добавить комментарий

captcha

ОбновитьОбновить