Детские истерики, которые доводят родителей до отчаяния, чаще всего случаются в возрасте от 1 до 4 лет. По своему характеру они напоминают природный катаклизм, которого никто не ждал. Это буря, ураган и наводнение в одном флаконе. Они могут как все разрушить на своем пути, так и внезапно прекратиться. Взрослые испытывают не менее яркие эмоции, чем малыши: гнев, бессилие, злость, разочарование. Им кажется, что только у никудышных родителей ребенок может валяться на полу, биться головой и орать на весь магазин.
Зачем нужны детские истерики — 4 причины
Чаще всего бурные детские истерики случаются с детьми в дошкольном возрасте. В этом время дети только учатся обращаться со своими чувствами и эмоциями. Любая ситуация, на которую они не могут повлиять или обозначить словами, может вызвать резкий перепад настроения. Этот этап переживают все дети. Но в зависимости от темперамента и условий развития одни малыши более склонны к истерикам, чем другие.
Психологи подчеркивают, что к этому явлению надо относиться спокойно и учитывать, что эмоциональные бури малыша могут повлиять на его психическое здоровье в будущем.
Читайте также: Единственный ребенок в семье: как правильно воспитать
4 причины не считать детскую истерику злом:
-
Это способ свободно выразить свои эмоции, снять эмоциональное и физическое напряжение. Иногда это помогает ребенку расслабиться, заняться своими делами и даже лучше спать.
-
Если правильно переживать вспышки детских эмоций, то они помогают ребенку избавиться от агрессии и легче идти на контакт со взрослыми.
-
Чаще всего дети устраивают истерики тем, с кем чувствуют себя в безопасности и кому доверяют. Хорошо, если этот человек может вынести эти эмоции и правильно на них среагировать.
-
Дети учатся слышать "нет" и чувствовать границы дозволенного.
Кончено, детские истерики не вызывают родительской радости. Слишком частые и бурные всплески могут привести к физической травме, головным болям и проблемам в поведении. Поэтому важно не только дать ребенку выразить свое негодование, но и помочь с ним справиться.
Читайте также: «Что делать, если я не люблю своего ребенка»: 4 полезных совета матерям
Как родителям правильно реагировать на детские истерики
Истеричное поведение ребенка очень выматывает родителей. Самое главное для многих — это невозможность повлиять на ситуацию и контролировать процесс. Когда маму или папу охватывает отчаянье, то они переходят на крик и приказы. Это только усугубляет ситуацию и приводит к тому, что ребенок прячет свою злость и обиду внутрь себя. Впоследствии запрещенные чувства переходят в психосоматические заболевания, внешнюю агрессию, отчуждение и недоверие к родителям.
Как успокоить ребенка во время истерики:
-
Не ищите одного универсального способа борьбы с истерикой. Ребенок может истерить по разным причинам: усталость, голод, невозможность с чем-то справиться, страх, обида. Во всех этих случаях ваше поведение будет разным. Иногда достаточно будет просто обнять и утешить, а порой надо будет проявить твердость.
-
Не считайте, что детская истерика делает вас плохим родителем, а ребенок истерит вам назло. Просто это такой период, который ребенку важно научиться переживать.
-
Четко обозначьте границу и придерживайтесь этого. Например: «Я понимаю, что тебе очень хочется съесть еще одну шоколадку. Но сначала надо пообедать». Ваша выдержка будет уместна и поможет ребенку научиться придерживаться правил.
-
Покажите, что вы сочувствуете ребенку. Да, ему очень хочется купить эту машинку в магазине, но еще одна игрушка не входила в ваши планы. Выразите ребенку ваше понимание того, что ему хочется ее купить, а также ваше сочувствие по поводу того, что вы не можете это сделать сейчас.
-
Не запрещайте ребенку проявлять свои чувства. Эмоциям надо дать выход, чтобы они отпустили ребенка.
-
Не говорите ребенку, что он плохой, потому что чувствует негативные эмоции.
-
Если ребенок никак не реагирует на ваши слова, попробуйте спокойно заниматься своими делами. Будьте поблизости, но сохраните невозмутимый вид. Когда малыш лишится зрителей и успокоится, обнимите его без укоров и нотаций.
-
Будьте осторожны с тем, чтобы оставить ребенка одного во время истерики. У детей 1,5-3 лет могут быть сильные эмоциональные приступы, когда они могут биться головой и нанести себе увечья. Малыши еще не могут справиться с такими чувствами самостоятельно, поэтому истерики могут затягиваться. В таких случаях подойдет любой метод: объятия, смена места, отвлечение, обещание сюрприза.
-
Старайтесь сохранить самообладание. Дети отзеркаливают поведение родителей. Чем больше накручивают себя взрослые, тем интенсивнее и продолжительней может быть истерика. Спокойный родитель показывает, что им манипулировать не получится. А вот крики, шлепки, угрозы — это проявление слабости, а не авторитета.
-
Проговаривайте чувства ребенка. Детям трудно понять и выразить свои чувства словами. Придите им на помощь, скажите, что он разозлился, испугался, расстроился, обиделся, назовите причины этого, утешьте и дайте время примириться с ситуацией.
-
Изучайте поведение своего ребенка. Если вы знаете, что какое-то место или событие может спровоцировать у него истерику, избегайте этого. Когда такое невозможно, разумно подготовиться к предстоящей катастрофе и попробовать ее предотвратить. Например, взять в песочницу запасную лопатку, перекус в дорогу, любимую игрушку в путешествие.
Помните, что период истерик пройдет, и ребенок постепенно научится управлять собой и своим поведением. Малышам в истеричном припадке тоже не сладко. Им нужен родитель, который не даст манипулировать собой, но при этом успокоит, поддержит и поможет пережить бурю.
Читайте также: 3 особенности психики ребенка, о которых должны знать родители
Вам может быть интересно: Тест для проверки памяти.
Поделитесь:
Добавить комментарий