Болевые ощущения в горле, першение, раздражение – крайне неприятны. Всё это характерно для инфекционного поражения дыхательных путей и миндалин. Очень важно не пускать на самотёк возникшие неполадки со здоровьем, иначе это может привести к более серьёзным последствиям. И замечательно, что практически каждая хозяйка располагает довольно доступными ингредиентами, которые помогут смягчить раздражённое горло и избавить от дискомфорта. Поскольку они имеют антивовоспалительные и увлажняющие свойства, что и требуется для решения нашей проблемы, еstet-portal.com спешит поделиться информацией о лучших из этих средств.
Как унять боль в горле: самые эффективные методы
Известно, что почти каждая простуда начинается с постоянного першения горла и затруднении при глотании.
Помочь себе в самом начале, как только симптомы начинают проявляться, гораздо легче, чем потом «выпутываться» из осложнений недомогания. Сделать это можно с помощью натуральных средств, в эффективности которых мы предлагаем удостовериться.
«Золотое» молоко
Это древний аюрведический напиток, готовящийся по специальному рецепту, все компоненты которого взаимно усиливают полезное действие друг друга. Напиток приготовляется при обязательном «участии» куркумы: золотистая специя воздействует на наш организм как натуральный антибиотик. Данное средство уникально и ценно тем, что является лекарством от многих недугов. Поможет оно также облегчить боль в горле и очистить дыхательные пути.
Приготовление золотого напитка состоит в следующем. Необходимо вскипятить стакан молока, всыпать в него 1 ч. л. специи и растворить 1 ст. л. мёда (важно, что с добавлением последнего действие специи значительно усиливается). Затем хорошенько размешайте. Напиток здоровья готов к употреблению! Употребляйте «золотое» молоко ежедневно (вполне достаточно одного раза), пока не почувствуете облегчение.
Мята
Это антимикробное и антивоспалительное средство помогает предотвратить распространение бактерий, если инфекция уже «поселилась» в горле.
Оптимальный вариант для лечения – употребление настоя из мяты. Этот напиток укрепляет иммунитет и облегчает состояние при заложенности дыхательных путей.
В кипяток (1 стакан) необходимо добавить 2 средних щепотки мятных листьев. Затем огонь потушите, и оставьте напиток настаиваться около 10 мин. Процедите и пейте небольшими глотками не менее 2–3-х раз ежедневно. Ещё неплохо снабдить напиток соком лимона, и полученным снадобьем пополоскать горло.
Шалфей
Это лекарственное растение обладает отхаркивающими и вяжущими свойствами. Настой из него станет прекрасным подспорьем для уменьшения воспаления и болевых ощущений в горле. Помимо прочего, шалфей наделён антибактериальными соединениями, противостоящими инфекциям, а антивоспалительные свойства генерируют здоровье тканей, поражённых бактериями.
Способ приготовления настоя с шалфеем такой же, как и с мятой. Но в данном случае его лучше не пить, а полоскать им горло. Выполняйте процедуру с полминуты, повторяя трижды в день.
Имбирь
Главным действующим компонентом данного продукта является джинджерол, который наделён антимикробными свойствами. Поэтому имбирь также облегчит боль и першение в горле. Напиток с этим натуральным средством дарит ощущение тепла, очищает дыхательные пути и устраняет слизь.
Вскипятите стакан воды, добавьте 1 ч. л. тёртого имбиря и накройте ёмкость крышкой. Напиток должен настояться 10–15 мин., затем процедите и пейте.
Важно не упустить момент и начать пить имбирный настой, как только возникли первые признаки раздражения в горле. Для максимальной эффективности приём напитка можно повторять ежедневно до 3-х раз.
Природные средства для лечения раздражённого инфекцией горла, это полезно вдвойне: так и недуг отступает, и не нужно «пичкать» свой организм синтетическими препаратами.
Выберите одно из вышеперечисленных натуральных средств, и очень скоро боль в горле перестанет Вам досаждать.
Поделитесь:
Добавить комментарий