Опасные секреты стройности голливудских звезд: убийственные диеты

Если Вы уверены, что голливудским дивам даётся без труда соблюдать стройность, то ошибаетесь. Когда на кон поставлена карьера, знаменитые красавицы готовы идти на любые жертвы и у них есть свои секреты стройности. В погоне за стандартными параметрами фигуры, светские львицы, порой, забывают о собственном здоровье. А осознание ошибок всегда горьковато. Еstet-portal.com на примере звёзд Голливуда разбирается в том, как не надо худеть. Ни карьера, ни имидж не стоят проблем со здоровьем. Лучше выбирать иные, не такие экстремальные методы похудения.

Как нельзя худеть: опасные секреты стройности

На что только известные личности не согласны пойти, дабы выглядеть на камеру как можно стройнее.

Многие селебрити истязают себя очень жёсткими диетами. Пусть эти способы похудения и позволяют им в срочном порядке избавиться от лишних килограммов, но они несут вред организму и очень опасны для здоровья.

Ни в коем случае не рекомендуем «садиться» на нижеприведённые диеты, которые не прочь попрактиковать некоторые знаменитости.

Лимонный детокс – короткая дорога в больницу

Пусть этот метод похудения довольно стремительно приближает к заветной цели, однако соблюдать его правила крайне нелегко. Помимо того, что для такой диеты характерны суровые ограничения, они ещё и ощутимо влияют на состояние здоровья. Так, в процессе её соблюдения даёт сбой обмен веществ, появляются головные боли, а также нередки проблемы с почками. Кстати, как правило, вскоре после окончания диеты вес возвращается, да так, что женщина может набрать ещё больше килограммов, чем было до старта лимонного детокса.

Секреты стройности звезд, соблюдающих такую диету в следующем. За три дня перед детоксом из рациона исключается мясо: на замену этому продукту предлагаются свежие фрукты и овощи. Далее – два дня необходимо есть лишь жидкую пищу, а перед стартом диеты – «питаться» только апельсиновым соком. Правила непосредственно самого лимонного детокса ещё «круче»: Ваш суточный рацион на протяжении 3–5 дней должен составлять лишь натуральный лимонад (до 12-ти стаканов) на основе свежеотжатого сока лимона и органического кленового сиропа с добавлением кайенского перца. Лимонным детоксом периодически увлекаются: супермодель Наоми Кэмпбел, певица Бейонсе и поп-дива Виктория Бэкхем.

Жесткая диета на детском питании

Её время от времени придерживается актриса Риз Уизерспун. Казалось бы, приятная новость – в течение дня можно есть до 14-ти раз. Но – лишь детские продукты: пюре, кашки, супы, которые производятся для прикармливания младенцев и деток возрастом до года. Порция такого питания составляет примерно 200–250 г. Нужно учитывать, что подобная диета таит опасность для взрослого человека. Самое главное – она чересчур низкокалорийная: порции пищи скудны, да и выбор продукции не «блещет» разнообразием. К тому же, в таком питании нет необходимых для взрослого питательных веществ.

My default image

Алкогольная диета: убийственные секреты стройности

Такое истязание организма (а данную диету иначе назвать трудно) устраивали себе светские львицы – Пэрис Хилтон и Линдси Лохан. На этой «диете» предлагается заглушать голод, принимая алкоголь. Чем больше хочется есть, тем, соответственно, больше нужно пить. Однако, вывод в данном случае напрашивается сам собой: так недалеко до алкогольной зависимости. И это ещё минимум, чем может «порадовать» подобный метод избавления от лишнего веса. Серьёзные проблемы ждут сторонниц алкогольной диеты, когда они становятся неспособны самостоятельно войти в привычный режим питания, а слыша аромат пищи, испытывают рвотный рефлекс.

Кроме того, этот метод похудения приводит к расстройству процесса пищеварения, сильнейшей алкогольной интоксикации организма, ставит под удар печень и даже чреват смертельным исходом.

Хотя большинство диет, предпочитаемых звездами шоу-бизнеса, скорее, верный способ устроить себе серьёзные проблемы со здоровьем, ни самих знаменитостей, ни тех, кто старается во всём им подражать, до определённой поры (а в недалёком будущем с таким экстримом в питании организм непременно отреагирует отрицательно) это не заботит. Однако не спешите идти на поводу у специфических диетических предпочтений селебрити и проверять на себе их секреты стройности: всё же возможности по спасению подорванного на экстрим-диетах здоровья у обычных людей и звёзд, согласитесь – разные.

Читайте также Чего не хватает организму: как нейтрализовать основные причины переедания

Добавить коментарий:

ОбновитьОбновить