Мнение о том, что «все болезни от нервов», не лишено основания. И речь идет не только о том, что когда мы испытываем сильные негативные эмоции, то чувствуем недомогание, слабость, скачки давления и т.п. Есть целый класс болезней, которые возникают по психологическим причинам. Наше душевное состояние тесно связано с телесным. Если мы болеем – то и настроение нельзя назвать хорошим. И наоборот – негативные эмоции, страхи, стресс напрямую отражаются на физиологическом состоянии.
Редакция estet-portal.com расскажет о том, какие психологические причины болезней стоит иметь в виду перед тем, как начать лечение. Если лечить только тело, то болезнь часто приобретает хроническую форм или просто не лечится.
- Психологические причины болезней и психосоматика
- Болезни, в которых психосоматика играет решающую роль
- Разнообразие психологических причин болезней у человека
Психологические причины болезней и психосоматика
Для того чтобы обозначить заболевания, которые появились из-за психологических проблем, в психологии медицине используется отдельный термин – психосоматика. Не все заболевания возникают из-за душевного состояния, но психосоматические – это те, в появлении и течении которых важную роль играют негативные мысли, стрессы, эмоциональное состояние, внутриличностные конфликты и т.п.
Больше полезной информации на нашей страничке в Instagram!
По данным Всемирной Организации Охраны Здоровья, среди всех людей, которые обращаются к врачам, до 42% имеют заболевания, причинами которых являются психосоматические.
Читайте также: Психосоматика гинекологических заболевания
Давно подмечено, что положительно настроенные люди, которые не имеют психологических проблем, болеют реже. А те, кто находится в сложных обстоятельствах, регулярно переживают негативные эмоции, болеют намного чаще. И вторая категория выздоравливает намного медленнее, нежели первая.
Болезни, в которых психосоматика играет решающую роль
Не все заболевания появляются из-за психологических причин. Но практически в каждом недуге эмоциональное состояние играет не последнюю роль.
Подписывайтесь на нашу страницу в Facebook!
На сегодняшний день медики сформировали список недугов, которые возникают из-за эмоциональных проблем, а их течение тесно связано с психологическим состоянием. Вот они:
• артериальная гипертензия эссенциального характера;
• язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
• нейродермит;
• астма;
• ишемическая болезнь сердца;
• тиреотоксикоз;
• ревматоидный артрит;
• диабет второго типа;
• язвенный колит.
Читайте также: Глаза б мои не видели! Психосоматика глазных болезней
Список довольно разнообразный – тут и болезни сердца, и сосудов, и ЖКТ. Они чаще всего возникают у определенного типа людей, которые имеют схожие психологические проблемы.
Разнообразие психологических причин болезней у человека
Психологические причины болезней – это не просто негативные эмоции. Их мы можем переживать каждый день по самым разным поводам. Психосоматика – это когда человек испытывает постоянный стресс или пережил одну, но очень травмирующую ситуацию. Также поводом для появления болезни может стать ряд психологическим проблем личности – давние обиды, непрожитые негативные эмоции, подавленные чувства и т.п.
Подробнее расскажем о самых распространенных проблемах:
1. Хронический стресс – это наиболее частая проблема, из-за которой появляются заболевания. Сюда можно отнести напряжение, связанное с работой или отношения с родственниками, некомфортные условия проживания или работы, информационные перегрузки, психологическое насилие. Если стресс краткосрочный – это нормально. Но если он – постоянный, то организм пребывает в состоянии «боевой готовности». А это его просто истощает. Больше всего страдают сердечно-сосудистая и пищеварительная системы.
2. Негативные эмоции – сюда относятся страх, тревога, разочарование, обида. Они влияют на наше тело так же, как и стресс. На любую эмоцию реагирует и наше тело – повышается давление, учащается сердцебиение, меняется дыхание. И если эмоция проживается постоянно, то подобное состояние организма становится «нормой». Чаще всего страдает сердечно-сосудистая система. Из-за длительного чувства незащищенности у ребенка может развиться нейродермит. Артрит – результат переживания острого горя.
3. Неотреагированные эмоции – те, которые человек сдерживает и не может проговорить. Но так как любая эмоция – это энергия, то ей нужен выход. В результате она буквально направляется вовнутрь.
4. Условная выгода – некоторые люди используют болезнь в качестве способа решения личных проблем. При этом, человек может и не осознавать, что он при помощи болезни буквально манипулирует окружающими. Это явление даже получило термин «уход в болезнь». Человек не симулирует заболевание, оно у него реально появляется в качестве реакции на определенные обстоятельства. Так, дети заболевают перед важной контрольной или в случае, если боятся ходить в школу. Взрослые могут болезнью «удерживать» рядом партнера или уже повзрослевших детей.
Как видим, психологические причины болезней бывают разнообразными, но все их можно сгруппировать по ряду признаков. Чтобы вылечить болезнь, важно учитывать и психологическое состояние. Поэтому, если заболевание имеет хроническую форму, не лишним будет пойти к психологу, чтобы проработать внутренние проблемы, которые вы можете и не осознавать. Но они реально разрушают вашу жизнь или очень снижают ее качество.
Читайте также: Почему появляются морщины: психосоматика складок на коже
Смотрите больше важной и полезной информации у нас на YouTube:
Поделитесь:
Добавить комментарий