Заболевания половой системы: 3 способа защитить свое здоровье

При упоминании болезней половой сферы в голову приходят инфекции, передающиеся половым путем. Но на самом деле спектр таких патологий существенно шире — от «обычного» воспаления, которое никак не связано с сексуальной активностью, до хирургических состояний (например, внематочной беременности), которые могут развиться на фоне полного здоровья женщины.

Так можно ли предупредить заболевания половой системы? Гинекологи считают — да. И с этим помогут три способа, о которых вы узнаете из нашей статьи.

Как предупредить заболевания половой системы

Сегодня существует огромное количество методов, с помощью которых можно предупредить заболевания половой системы. Но специалисты в области женского здоровья считают, что ключевых способов только три.

Читайте нас в Instagram

Способ № 1. Воспитайте в себе разумное отношение к интимной гигиене

Существует заблуждение, что интимная зона нуждается в особо тщательной гигиене. Но здоровье половой сферы женщины во многом зависит от количественного и качественного состава микрофлоры влагалища. Полезные микроорганизмы, населяющие слизистую, становятся первым барьером на пути болезнетворных бактерий, вирусов и грибов, ограничивая их активность и распространение вверх — на матку, фаллопиевы трубы и яичники.

Чрезмерно увлекаясь гигиеной наружных половых органов, используя для этого неподходящие средства, прибегая к ненужным спринцеваниям, женщина может спровоцировать тяжелый дисбактериоз и облегчить проникновение инфекции на внутренние органы.

Поэтому следует запомнить: подмываться следует не чаще 2-3 раз в день, а использовать специальные средства для интимной гигиены — не чаще одного раза. Исключение — период менструального кровотечения, но и в этом случае мыло или гель нужно применять 1-2 раза в день. А спринцевания, использование антисептических растворов «для устранения запаха» — исключительно по назначению врача.

Читайте также: Женское здоровье: как правильно выбрать средство для интимной гигиены

Способ № 2: Подберите правильные контрацептивы

Искусственное прерывание беременности — мощнейший удар по здоровью репродуктивных органов женщины. Поэтому, если вы не готовы к материнству, следует позаботиться о предупреждении нежелательной беременности. Конечно, выбрать подходящие именно вам средства контрацепции может только врач. Но ваша задача — максимально полно описать гинекологу особенности своего здоровья и половой жизни. Врач может задать следующие вопросы:

  • Продолжительность менструального цикла (от первого дня одной менструации, до первого дня следующей).

  • Сколько дней продолжается менструальное кровотечение.

  • Особенности менструального кровотечения (выделения: обильные, скудные, однородные, со сгустками крови, болезненные).

  • Испытываете ли вы боль во время полового акта или сразу после него.

  • Часто ли у вас меняются половые партнеры.

  • Насколько регулярна ваша половая жизнь.

  • Были ли у вас выкидыши или аборты.

  • Предохранялись ли раньше, и если да — какими средствами.

  • Есть ли у вас заболевания сердца, сосудов, болели ли вы гепатитом.

Важно отвечать максимально честно на каждый вопрос — от этого зависит, какие методы обследования вам назначит врач для того, чтобы подобрать для вас максимально безопасный и эффективный метод контрацепции.

Читайте также: Женские презервативы, диафрагмы и другие методы контрацепции

Способ № 3: Контроль над здоровьем других органов

В организме все взаимосвязано, и болезнь одного органа отражается на здоровье всех остальных. Но мы сейчас поговорим о другом. Деликатные области женского тела неспроста называются мочеполовой системой — это союз репродуктивных и мочевыделительных органов, которые расположены близко друг к другу, и эффективно обмениваются всем, «чем богаты». А это могут быть токсины, выделяемые при воспалении и болезнетворные микроорганизмы, которые легко переходят с уретры на влагалище, с мочевого пузыря на матку и яичники.

Это же относится к толстому кишечнику — внутренние половые органы лежат между его петлями. Поэтому запоры, которые известны своей способностью вызывать сильнейшую интоксикацию, могут привести к «необъяснимым» и бесконечным воспалениям маточных труб, яичников и даже к бесплодию или привычным выкидышам.

Читайте нас в Telegram

Поэтому заботьтесь о здоровье органов-«партнеров», чтобы они не оказывали негативного влияния на здоровье половой системы.

Читайте также: Сидячие ванночки: кому показаны и как их правильно применять

Вам может быть интересно: Идеальный живот за 5 минут!

Добавить комментарий

captcha

ОбновитьОбновить