Повышенный уровень сахара в крови – тревожные сигналы организма

Главный источник энергии – глюкоза, содержащаяся во всех клетках организма. Она обеспечивает нормальное функционирование эритроцитов и нервных клеток. Повышенный уровень сахара в крови сначала не лает о себе знать, человек не чувствует никаких симптомов. Но в организме уже начались разрушительные процессы. Допустимое значение содержания глюкозы – от 33 до 5,5 ммоль/л. Гормон инсулин доставляет ее к клеткам, при недостаточной выработке гормона развивается инсулинозависимый диабет. Бывает, что количество инсулина в норме, но избыток жировых тканей не позволяет ему усваиваться в нужной степени. Это второй тип диабета – инсулиннезависимый, им страдают люди с ожирением. Чтобы не допустить развития осложнений нужно вовремя заметить признаки заболевания.

estet-portal.com расскажет о первых тревожных симптомах гипергликемии, как нормализовать содержание глюкозы в организме.

Как самостоятельно определить повышенный уровень сахара в крови

Исследования показали, что иногда люди с гипергликемией не испытывают ухудшения здоровья даже при содержании глюкозы в 16 ммоль/л. Симптомы не возникают комплексно, они проявляются по одному-два в начальном периоде болезни. Спустя время, организм адаптируется к такому состоянию и признаки исчезают.

Больше полезной информации на нашей страничке в Instagram!

My default image

О наличии заболевания говорят такие признаки:


• частое мочеиспускание с увеличенным количеством мочи;

• постоянное чувство сухости во рту, жажда;

• регулярная слабость и вялость, нехватка сил;

• головная боль;

• стремительная потеря веса;

• рвота и тошнота;

• нарушение зрения.

Гипергликемия и инфаркт миокарда: существует ли связь

Большинство проявления возникают на запущенных стадиях, когда болезнь переросла в сахарный диабет, и контролировать повышенный уровень сахара в крови тяжело. Опасное осложнение – кетоацидоз, это отравление организма ацетоном, приводящее к летальному исходу.

Признаки диабета у детей: как распознать болезнь и что делать

My default image

Вы сможете самостоятельно понять, что глюкоза в организме превышает допустимую дозу, если дадите положительный ответ на 2 и более из нижеперечисленных утверждений:

1. Постоянное желание съесть что-то сладкое, сладости не перебивают тягу.

2. Если пропускаете прием пищи, становитесь раздражительным, злым.

3. После еды чувствуете сильную усталость, желание спать.

4. Часто бегаете в туалет, мочеиспускание обильное.

5. Систематически чувствуете волнение, нервозность, расстраиваетесь.

6. Желание пить не проходит, сложно избавиться от лишнего веса.

7. Начинаете забывать, хуже видеть.

8. Снизилось половое влечение.

Как контролировать уровень сахара в крови

Если повышения содержания глюкозы вызвано развитием диабета, то обязательно производить замеры уровня сахара каждый день. При назначении медикаментозной терапии соблюдать прием всех лекарств, физической активности и диеты.

Язва стопы при сахарном диабете: рациональная антибиотикотерапия

Чтобы обеспечить нормализацию сахара, придерживайтесь таких советов:

• следуйте установленному плану питания, разработанного врачом;

• измеряйте уровень глюкозы гликометром, записывая все данные;

• выберите для себя оптимальный курс физических упражнений, повторяйте их ежедневно;

• при осложнениях незамедлительно обращайтесь к доктору;

• игнорирование усугубления симптомов диабета приводит к тяжелым последствиям – коматозным состояниям разного типа.

My default image

Чай матча стабилизирует уровень сахара, одна чашка в день поможет в дальнейшем избежать гипергликемии. У больных диабетом 2 типа нормализовать уровень сахара помогут специи – корица. Биофлавониды в ней положительно влияют на передачу сигнала от инсулина к клеткам жира. Ученые доказали, что употребление витамина Д на протяжении 10 недель снижает количество жира на 7%.

Факторы риска развития сахарного диабета

Для диагностики гипергликемии исследуется инсулин, С-реактивный белок, уровень глюкозы в крови натощак, гликолизированный гемоглобин, триглицериды. Людям с повышенным риском развития сахарного диабета проводят ежегодный скрининг на определение осложнений. Из-за недоказанной эффективности профилактических мероприятий такое исследования проводят только для ознакомительных целей.

My default image

Факторы риска включают:

• возраст старше 45 лет;

• ожирение любой степени, избыточный вес;

• низкая двигательная активность;

• сахарный диабет в анамнезе у родственников;

• гестационный диабет при беременности;

• гипертония и повышение глюкозы в анамнезе;

• сидром поликистозных яичников у женщин;

• перенесенные сердечно-сосудистые заболевания.

Повышенный уровень сахара в крови приводит к осложнениям, если своевременно не устранить симптомы. Отравление организма ацетоном чревато комой и даже смертью. А диабет на запущенной стадии опасен слепотой, нарушением функционирования нервной системы и ампутацией конечностей.

Мнение диетологов: чем грозит избыточный вес

Смотрите больше важной и полезной информации у нас на YouTube:

 

Добавить комментарий

captcha

ОбновитьОбновить