Боль в грудном отделе позвоночника – проблема, от которой страдает множество людей разного возраста.
Если верить официальной статистике, то 60% населения Земли хотя бы раз испытывали дискомфорт в грудном отделе.
Однако для части людей такая проблема перерастает в хроническую, мешает работать и вести активный образ жизни.
Чаще всего боль является следствием неправильного образа жизни, может появляться после травм. Конечно, нет ничего лучше профилактики проблемы.
Но что делать, если боль уже появилась и доставляет ощутимый дискомфорт? estet-portal.com расскажет о том, как избавиться от этого явления и вернуться к нормальному самочувствию!
1. Боль в грудном отделе позвоночника: возможные причины
2. Боль в грудном отделе позвоночника: лечение
Боль в грудном отделе позвоночника: возможные причины
Чаще всего причиной болезненных ощущений в области грудного отдела является неправильное положение тела. То есть Вы неправильно и долго сидите, например, за компьютером: с наклоном тела вперед, сгорбившись и наклонив голову. Из-за этого может появляться боль.
Со временем это может обернуться сколиозом – искривлением позвоночника. Поэтому, если у Вас сидячая работа – важно следить за положением тела в течение дня, делать гимнастику для позвоночника. Можно попросить коллег или близких напоминать Вам, чтобы Вы выпрямились.
Кроме описанной выше проблемы, причинами боли в грудном отделе позвоночника могут быть следующие:
• межпозвоночная грыжа, остеоартроз или остеохондроз реберно-позвоночных суставов;
• патологии органов пищеварительной системы, легких или ишемическая болезнь сердца;
• полученные травмы, вызывающие смещение позвонков, – особенно это ощущается при движении;
• наличие инфекционной болезни – туберкулеза или полиомиелита.
Если у Вас длительная сидячая работа, старайтесь делать перерывы каждые 40 минут – встаньте, потянитесь, пройдитесь по кабинету.
Спортивный образ жизни не всегда может гарантировать 100% здоровье. Боль в грудном отделе позвоночника может быть и следствием активных тренировок. Речь идет о таком заболевании, как спордилолистез. Оно часто встречается у тяжелоатлетов, футболистов, хоккеистов, гимнастов. Причина – большая и частая нагрузка на грудной и поясничный отдел.
Боль в грудном отделе позвоночника: лечение
Прежде всего, нужно выявить точную причину недуга. Обратитесь к врачу, который на основе первичного осмотра и Ваших жалоб выберет нужный метод диагностики. Без обследования и точной постановки диагноза лечение не просто не даст результатов. Оно может и навредить.
Если же говорить о способах устранения боли в грудном отделе позвоночника, то используют следующие методы:
1. Физиотерапия – в этом случае применяют ультразвук, воздействуют теплом, магнитным излучением.
2. Мануальная терапия – специалист воздействует на позвоночник, суставы и мышцы. Такой тип лечения призван стимулировать восстановительные процессы в тканях.
3. Лечебная физкультура – может применяться как сама по себе, так и в качестве закрепления результата, полученного другими методами. Такая физкультура может проводиться как под присмотром специалиста, так и самостоятельно дома.
4. Иглоукалывание – метод, основанный на воздействии специальными иглами, стимулирующими акупунктурные точки тела. За счет этого можно снять болевые ощущения буквально за несколько сеансов.
Отдельно стоит упомянуть о методе управления болью (Pain Management). Он помогает снять хронические болевые ощущения в области грудного отдела.
Суть метода заключается в следующем: болеутоляющие препараты вводят точечно в области, определенные при помощи рентгена. Происходит блокада болевых импульсов – на срок от нескольких месяцев до нескольких лет. Метод сочетают и с другими способами лечения для достижения положительных результатов – устранения причины заболевания, а не только симптомов.
Боль в грудном отделе нельзя терпеть. Сразу обращайтесь к врачу, чтобы не допустить осложнений.
Боль в грудном отделе позвоночника – это проблема, которую нельзя игнорировать. Нужно сразу же принимать меры, а не терпеть дискомфорт.
Не дайте болезни прогрессировать, а начните лечение на раннем этапе. Прежде всего, нужно обратиться к врачу и обследоваться. Только после точной постановки диагноза можно что-либо делать.
Среди методов лечения болей в грудном отделе позвоночника – лечебная физкультура, мануальная и физиотерапия, иглоукалывания, методика управления болью.
Выбор конкретного способа зависит от диагноза. Если же говорить о возможных причинах, то болезненные ощущения в позвоночнике могут появляться из-за неправильного положения тела в сидячем положении.
Также причиной могут быть болезни внутренних органов, перенесенные травмы грыжи. Боль может появиться из-за заболевания туберкулезом или полиомиелитом.
Хрустят суставы по всему телу: в чем причина и что делать
Вам может быть интересно: Идеальный живот за 5 минут в день!
Поделитесь:
Добавить комментарий