В предыдущей статье на estet-portal.com мы рассматривали причины, факторы риска и механизмы развития такого состояния, как предиабет.
Однако, необходимо также знать, проявляется ли предиабет клиническими симптомами, какие признаки могут указывать на это состояние, а также, когда и какими методами диагностики возможно обнаружить предиабет.
Узнайте, какие цифры глюкозы в капиллярной и венозной крови указывают на предстоящее патологическое состояние, а также, какие меры необходимо предпринять, чтобы предотвратить предиабет и диабет.
- Симптомы развития и первые признаки предиабета
- Какие ощущения могут быть у пациента при развитии предиабета
- Какими осложнениями страшен диабет - следующее состояние после предиабета
- Как и когда можно обнаружить предиабет? Лабораторные методы
- Пути изменения образа жизни для предотвращения предиабета и диабета
- Когда целесообразно медикаментозное лечение предиабета
Симптомы развития и первые признаки предиабета
Выявить предиабет возможно только при лабораторном исследовании.
Как правило, состояние латентного диабета не имеет симптоматических проявлений.
Чаще предиабет обнаруживается случайно.
В некоторых случаях возможно присутствие симптомов ранних стадий диабета:
- пародонтоз;
- фурункулез;
- кровоточивость десен;
- расшатывание зубов;
- длительное заживление ссадин и ран;
- сухость кожи;
- кожный и генитальный зуд;
- аменорея, сбой менструального цикла;
- половая слабость.
Все эти проявления носят нерегулярный и невыраженный характер.
Сахарный диабет 2 типа: что включает в себя модификация способа жизни
Какие ощущения могут быть у пациента при развитии предиабета
Нарушение в процессе обмена глюкозы выявляется дисбалансом многих функций в организме.
Нарушается терморегуляция, аппетит, настроение и режим сна.
При детальном сборе анамнеза можно обнаружить, что пациент часто пробуждается по ночам, присутствуют приливы жара и бессонница.
Повышение уровня глюкозы способствует сгущению крови, тогда она медленнее течет по сосудам, особенно в сосудах маленького калибра. На фоне этого при латентном диабете уже могут быть головные боли, нарушение зрения и боли в конечностях. Пациентам хочется постоянно пить, увеличивается частота мочеиспускания.
При устранении причинных факторов и снижении глюкозы до нормальных пределов эти симптомы исчезают.
Читайте нас в Facebook!
Какими осложнениями страшен диабет - следующее состояние после предиабета
Если пациент находится в группе риска, и у него есть этиологические факторы, важно проверять регулярно уровень сахара для выявления предиабета.
При отсутствии контроля развивается диабет.
Всемирная организация здравоохранения предоставляет данные, по которым в мире ежегодно умирает около 2 миллионов человек от осложнений диабета.
При неправильном лечении или его отсутствии, могут развиться такие патологические состояния:
- ретинопатия;
- нефропатия;
- кетоацидоз;
- гипогликемия;
- трофическая язва;
- диабетическая гангрена, и как результат ампутация конечностей.
На фоне нелеченого диабета образовываются неоплазии, может развиться инфаркт и инсульт, есть риск потери зрения.
Читайте также: Медикаментозная терапия в лечении осложнений сахарного диабета
Как и когда можно обнаружить предиабет? Лабораторные методы
Обнаружить предиабет сложно из-за отсутствия симптомов, а также в меру их слабой выраженности.
Диагностику проводит врач- эндокринолог.
Сначала собирается тщательный анамнез, при котором врач выясняет присутствие этиологических факторов.
Как пациент питается, насколько ведет активный образ жизни, есть ли соматические заболевания, есть ли у родственников сахарный диабет – все это имеет значение при диагностике предиабета.
Главными лабораторными методами диагностики предиабета являются:
- Глюкозотолерантный тест.
Дважды измеряется глюкоза крови.
Первый раз после 8-12 часов голода и второй раз после 2 часов после приема углеводов.
В норме при втором тесте уровень сахара не должен быть выше 7,8 ммоль/л, предиабет диагностируют при значении 7,9-11ммоль/л, при сахарном диабете значения выше 11 ммоль/л.
- Измерение глюкозы натощак.
После периода голодания минимум 8 часов измеряется глюкоза в капиллярной или венозной крови.
Для капиллярной крови нормальные значения составляют 3,3-5,5 ммоль/л, предиабет - 5,6-6,9 ммоль/л, при сахарном диабете уровень глюкозы выше 7,0 ммоль/л.
Для венозной крови нормальные значения составляют 4,1- 6,0 ммоль/л.
- Гликированный гемоглобин.
Измеряется средний уровень сахара на протяжении трех месяцев.
Пограничные и патологические значения составляют более 6,6%, целевые значение менее 6,5%.
Прогрессивные методы лечения сахарного диабета
Пути изменения образа жизни для предотвращения предиабета и диабета
При обнаружении предиабета лечение состоит в коррекции питания и двигательного режима. Проводятся консультации с диетологом, инструктором по физической культуре.
- Физические нагрузки.
Необходимо организовать постепенное повышение двигательной активности.
При этом умеренно увеличивается частота сердцебиения, увеличивается приток крови к тканям, стимулируется процесс аэробного окисления гликогена, глюкозы и жиров.
Физическая активность способствует снижению лишнего веса и улучшает состояние сердечно-сосудистой системы.
Рекомендованы велосипедные и пешие прогулки, плавание, спортивная ходьба, если нет противопоказаний, то рекомендуют ходьбу на лыжах, бег трусцой и теннис.
- Диета.
В случае обнаружения предиабета важно принимать еду минимум 4 раза в день, но мелкими порциями.
Необходимо исключить продукты с высоким содержанием легких углеводов – напитки на основе сахара и сладости.
Рацион питания подбирается диетологом с учетом гликемического индекса продуктов, а также с уменьшением количества жиров.
Важно соблюдать питьевой режим и уменьшить потребление соли.
Возможно ли достичь ремиссии сахарного диабета 2 типа при снижении веса
Когда целесообразно медикаментозное лечение предиабета
Назначение гипогликемических препаратов целесообразно лишь в некоторых случаях.
За счет увеличения чувствительности клеток к глюкозе снижается ее количество в крови.
Терапию препаратами необходимо начинать, если правильное соблюдение диеты и физической активности не принесло результата. Однако спешить с назначением гипогликемических препаратов в случае предиабета не стоит, так как тогда организм будет пассивен в борьбе с метаболическими нарушениями, а также существует риск зависимости от приема гипогликемических средств.
Состояние предиабета хорошо поддается коррекции.
Для профилактики важно даже при хороших цифрах содержания сахара в крови рационально питаться и вести активный образ жизни, а также регулярно проверять уровень глюкозы в крови.
Роль растительной диеты в менеджменте сахарного диабета 2 типа
Добавить комментарий